Blog | あしがらワイダンススタジオ

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12月の月間予定

一年あっという間だ〜と毎年言っているような気がいたします😅 まだ1か月残ってます！今年の不摂生は今年のウチに。動ける体を目指してLet'sメンテナンス！一緒にバレエエクササイズ、始めませんか？ ↑タップまたはクリックで画面が安定してご覧いただけます。

2 日前読了時間: 1分

年始バレエクラス予告です

稽古はじめは1月4日（日）14：30からです！「うちのお教室年末年始お休み長くて、体なまっちゃうわ〜」なんてお嘆きの大人リーナさん、安心してください。当スタジオはスポット受講も可能な全クラスオープンクラスです😊 初めましてさんのお申込はメールでお久しぶりさんはラインでもOKです😊 来年もLet's Ballet Life！ご参加お待ちしています♪

11月20日読了時間: 1分

スタジオ近くの風景「室生神社の流鏑馬」

スタジオの近くには神社が2つ。そのうちの1つが室生神社です。大きな通りからはちょっとだけ奥まった場所にあるのですが、山北駅からスタジオまで歩いてくる人達には、通り道に面しているのでお馴染みの神社かもしれません。落ち着いた佇まいの神社です。その室生神社で11/3に毎年流鏑馬が行われている、ということは知っていたのですが、通い始めて10余年、初めて足を運んでみました。 HPによるとこちらの流鏑馬は830年続いているとのこと！神奈川県指定の無形民俗文化財でもあるそうです。神社の前の、生活道路に馬場が設けられていたのですが、まさにこの道が駅からスタジオへ向かう道。馬が走りやすいように砂を敷き詰められすっかり様変わりしていて、びっくりです。私が付近に到着したときはちょうど御神輿が神社に戻るタイミングで、御神輿の戻りを山車が待ち受けていて、お囃子の生演奏（！？）が盛大に行われていました。流鏑馬は14時から、レッスンは14：30から。徒歩でスタジオまでだいたい10分程度かかるので、流鏑馬を見るのは早々に諦めました😆が、馬だけでも見

11月5日読了時間: 2分

11月の月間予定

ようやく暑さがおさまったと思ったら寒さを感じる今日この頃。それもそのはず、暦はあと2枚を残すのみ。 10月からお正月にかけてはバレエ公演が沢山開催されるバレエトップシーズンでもあります😊。さて、11月のスタジオのスケジュールですが、 11日火曜日　バレエクラスが午前・夜間と2回あります。また日曜のクラスのお休みが多いです😅。開催日お見逃し無く。 11/25日（火）もレッスンが通常より30分早いのでご注意くださいね。 ↑画面をタップまたはクリックで安定してご覧いただけます。

10月27日読了時間: 1分

バレエストレッチクラス改称

一つ前の記事で改称を考えている…とお話していた月曜午前中の「バレエストレッチクラス」。この度「体幹トレーニングクラス」に改称いたしました。（予定表などには「体幹」と記載させていただきます😊） 11月の予定から、「バレエストレッチクラス」は体幹「トレーニングクラス」に呼称・表記が変更になります。クラスの内容は今まで通り。バレエでは欠かせないインナーマッスルを刺激していくレッスンです。運動圧力はありますが、マットの上で行う運動が多いので各々の体調に合わせて、運動強度を調整できます。バレエガチ勢から健康体操組まで幅広く受講しています。有酸素運動のようにゼーゼーハーハーするものではないのですが体にはかなり「効いてる…」実感があります。（健康体操組・談😆）「体幹トレーニングクラス」11月は土曜日にも開講しております。興味をもたれた方は無料体験も受付ておりますので是非。マットもスタジオに完備しておりますので、運動できる恰好でおこしいただければOKです。体幹トレーニングクラス 11/3（月・祝）14：30〜16：00 11

10月21日読了時間: 1分

バレエストレッチクラスの名称変更！？

長年「バレエストレッチクラス」という名称で親しんできた月曜午前中のクラス。直子先生がポツリと。「このクラス（の内容）ストレッチじゃないよねぇ。」！！！？と思いつつ、内容を振り返ると… 首肩腰回しにはじまり、いくつかのストレッチエクササイズはあるものの、重点はバレエを続ける上で欠かせない筋肉や動きの強化にあるような…。たしかに。ストレッチというよりは、運動能力の強化レッスンかも！と皆納得。「名前変えようかな。何がいいかな〜？」と直子先生。ちなみに出た候補は □アンチエイジングエクササイズ □体幹強化トレーニング □鬼トレ □肉体強化クラスなどなど… どんなレッスンしてるの！？と興味を持たれた方、是非体験レッスンを😆 （無料体験レッスン、随時受け付けております😆お申し込みはメールにて♪）と、そんなわけで「ストレッチバレエクラス」の名称が変更になるかもしれません。その時はまた、改めて改称のお知らせをいたします😆 みなさん、どんな名前がいいと思いますか？アイディア募集中です。

10月14日読了時間: 1分

10月12日（日）スタジオ大掃除を行いました

ちょっと空模様を心配しつつ、暑くも寒くもない快適気温の中、お世話になっているスタジオの大掃除を行いました。毎年十分な人数が集まってくれる大掃除ですが、今年はさらに沢山の方にご協力いただきました😊 大きな窓も外からも内からも拭くことができたので、スタジオの中が明るく感じる程！蛍光灯も外して拭いて、さらに明るさアップ！窓枠もすっきり、開閉が心なしかスムーズに。ヨガマットは一枚一枚、拭いて干して。壁一面の大きな鏡も拭くことができました😊 ウラの物置も掃き出しと拭き掃除ができました。（そういえば…今年は物置にヤモリがいなかったです😳）お掃除道具を持ち寄りいただいたのですが、皆さん、「裏技掃除道具」のようなものをそれぞれご存知でお掃除道具の情報交換にもなりました。今回のお掃除で、スタジオの入口にあった燕の巣を外しました。長年、春に燕が訪れてくれた巣でしたが、蛇に巣の場所を覚えられてしまって、燕たちが安心して住める場所ではなくなってしまいました😭 7〜8年は燕が通ってくれていたと記憶しています。春にまた、ちょっと淋しい気

10月14日読了時間: 2分