今年もよろしくお願いします

あしがらワイダンススタジオ　稽古初めは明日1/6日　10：30からのバレエクラスです。

皆様年末年始、いかがお過ごしでしたでしょうか。

この時期毎年思うのはどこについたのかわからない「体重」、いわゆる正月太りの謎…。

見た目は変わらないように思うのに、いつの間にか2キロくらい増えている…😅！！！

ある時気付いたのですが、

これ、年末年始、お酒や味の濃いものを食べ続けた結果の「むくみ」なのではないかと…。

年を重ね、年末年始も通常モードの食生活になってくると

あの謎体重増の幅が小さめに…。

正月太りでお悩み（？）の方、

是非むくみ解消食事療法をお試しください😊

今年もよろしくお願いします